Não perca o jogo antes que ele comece
Se você costuma jogar torneios federados ou em seu clube, aqui vão duas dicas para acrescentar à sua rotina pré-jogo que vão fazer você se sentir melhor em quadra e, quem sabe, até vencer
Instrução - Tática | Carlos Omaki Publicado em 14/01/2011, às 12h50 - Atualizado em 15/01/2019, às 03h24
Domine a rede
Aprenda todos os caminhos para definir os pontos na rede
Instrução - Tática | Por Carlos Omaki Publicado em 23/10/2013, às 00h00 - Atualizado em 15/01/2019, às 03h21
Aula de Geometria
Quais os melhores pontos para estar em uma quadra de tênis dependendo da sua jogada e da resposta do adversário?
Instrução - Tática | Por Carlos Omaki Publicado em 27/10/2014, às 00h00 - Atualizado em 15/01/2019, às 03h21
Seleção de artigos para quem quer aprender a jogar ou busca se aprimorar
Uma compilação com o conteúdo produzido por TÊNIS com instruções para tenistas iniciantes e iniciados
Instrução - Tática | Redação Publicado em 30/06/2017, às 16h06 - Atualizado às 16h48
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Saiba por que e como jogar com seu forehand a maior parte do tempo
Instrução - Tática | Por Carlos Omaki Publicado em 06/03/2015, às 00h00
Minoria chata
Sempre se falou que canhotos levavam vantagem no tênis. É verdade?
Instrução - Tática | Por Arnaldo Grizzo Publicado em 06/03/2015, às 00h00
Australiana
Você sabe como jogar na famosa formação em "I" nas duplas? Caso consiga dominar essa técnica, deixará seus adversários perdidos em quadra
Instrução - Tática | Arnaldo Grizzo Publicado em 22/03/2011, às 05h54 - Atualizado em 23/10/2013, às 19h46
O tempo traz novos desafios
Você acha que não pode melhorar depois de velho? Nas próximas páginas você aprenderá a ajustar seu jogo, adicionar novas técnicas, aprimorar novas táticas e, talvez, fazer o relógio voltar no tempo
Instrução - Tática | Kathy E Ron Woods Publicado em 20/10/2009, às 13h18 - Atualizado em 24/09/2013, às 16h56
Melhore seu jogo
Aproveite o melhor período do ano para relaxar eaprimorar seu tênis. Treine técnica, tática, preparo físico e mental e surpreenda os adversários do clube ou da academia em 2007
Instrução - Tática | Odir Cunha Publicado em 15/01/2007, às 14h00 - Atualizado em 24/09/2013, às 16h55
Momentum
O que seria o tal "momento da partida" e como ele influencia no resultado?
Instrução - Tática | Cesar Kist - Depto. De Capacitação Da Cbt Publicado em 11/11/2009, às 15h50 - Atualizado em 23/09/2013, às 03h11
Como ganhar uma batalha perdida
Se ficar para trás no placar, não entre em pânico. Há muitas coisas que você pode fazer para mudar esse panorama
Instrução - Tática | Allen Fox Publicado em 24/04/2012, às 09h10 - Atualizado em 23/09/2013, às 03h09
A arte do disfarce
Um ótimo jeito de atrapalhar seus adversários nas duplas e vencer facilmente um ponto: a falsa cruzada na rede
Instrução - Tática | Por Katrina Adams Publicado em 23/08/2013, às 00h00 - Atualizado em 23/09/2013, às 02h28
Estilos enigmáticos
Há algum tipo de jogador que te deixa maluco? Chegou a hora de ser racional e aprender como vencer nesse tipo de situação
Instrução - Tática | Allen Fox Publicado em 25/06/2013, às 12h44 - Atualizado em 23/09/2013, às 02h04
O conceito de estratégia
Quando se é jovem, pernas e coração quase sempre falam mais alto em quadra. Mas quão importante é a tática na hora de vencer um jogo?
Instrução - Tática | Redação Publicado em 24/04/2013, às 08h20 - Atualizado em 23/09/2013, às 01h43
Reis do saibro
Como Guga e Nadal influenciaram a jogo na terra batida
Instrução - Tática | Por Stephen Tignor Publicado em 22/09/2013, às 00h00
O mestre da estratégia
No Brasil para o Workshop Internacional de Tênis da CBT, Brad Gilbert contou um pouco de sua experiência no circuito e deu sua visão sobre o tênis
Instrução - Tática | Arnaldo Grizzo E Elson Longo Publicado em 17/06/2011, às 09h00 - Atualizado em 17/09/2013, às 18h47
Esteja preparado
Ter bons golpes não significa nada se você não tiver uma boa preparação
Instrução - Tática | Nick Bollettieri Publicado em 17/05/2011, às 08h51 - Atualizado em 18/08/2013, às 23h50
Dois atrás
Ficar atrás na dupla pode ser uma boa saída para jogar no saibro. Então, como romper essa formação?
Instrução - Tática | Arnaldo Grizzo Publicado em 22/03/2011, às 06h10 - Atualizado em 18/08/2013, às 23h29
Approach no meio
Tire o ângulo de seu oponente fazendo um approach no meio
Instrução - Tática | Kelly Gunterman Publicado em 28/02/2011, às 05h56 - Atualizado em 18/08/2013, às 23h23
Os segredos da armada espanhola
Nos últimos três anos, o Brasil Open foi conquistado por tenistas espanhóis. Entenda por que eles dominam o saibro
Instrução - Tática | Arnaldo Grizzo Publicado em 14/01/2011, às 07h40 - Atualizado em 18/08/2013, às 23h13
Tênis porcentagem, pare de errar e vença
10 opções de jogada que diminuem o risco de erros e lhe ajudam da hora H
Instrução - Tática | Carlos Omaki Publicado em 27/09/2010, às 12h36 - Atualizado em 18/08/2013, às 22h22
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