Opomente
Ter a correta leitura do nível de jogo do oponente é tarefa complexa e enganosa
Técnica/Drills | Por Elson Longo Publicado em 28/09/2015, às 00h00
Quicando
Desvendamos o saque com quique
Técnica/Drills | Por Elson Longo Publicado em 23/08/2015, às 00h00 - Atualizado em 24/08/2015, às 06h16
No limbo
O que fazer quando seu jogo está em um estágio em que não é bom nem ruim?
Técnica/Drills | Por Arnaldo Grizzo Publicado em 23/08/2015, às 00h00 - Atualizado em 24/08/2015, às 06h09
Backhand de 2 mãos para 1 ou de 1 mão para 2
É possível mudar o revés de duas mãos para uma e vice versa?
Técnica/Drills | Por Carlos Omaki Publicado em 27/04/2015, às 00h00
Invertido
Dicas espertas para executar uma direita invertida matadora
Técnica/Drills | Por Elson Longo Publicado em 27/04/2015, às 00h00
A multiplicidade do forehand
Compreenda as bases de apoio do forehand para poder maximizar o golpe em cada situação de jogo
Técnica/Drills | Por Elson Longo Publicado em 06/03/2015, às 00h00
Os golpes de Dolgopolov
Destrinchamos a maneira "esdrúxula" de jogar do ucraniano que todos os especialistas afirmam que revolucionará o tênis. Confira nas próximas páginas
Técnica/Drills | João Zwetsch E Arnaldo Grizzo Publicado em 25/02/2011, às 09h02 - Atualizado em 03/12/2014, às 09h00
Tênis feminino, questão de força
Há muita mesmice na WTA por conta da pouca variedade de estilos? Especialistas opinam sobre como o esporte feminino deve evoluir e se é possível vencer usando mais do que apenas a força atualmente
Técnica/Drills | Matheus Martins Fontes Publicado em 21/03/2013, às 09h18 - Atualizado em 03/12/2014, às 09h00
Uma mão nas duas mãos
Uma dica rápida para melhorar seu backhand de duas mãos
Técnica/Drills | Carlos Omaki Publicado em 24/04/2013, às 10h49 - Atualizado em 03/12/2014, às 09h00
Bola de meio
Bola boba no meio da quadra, o que fazer? Saber dominar ou até finalizar o ponto aproveitando-se delas é crucial em uma partida de tênis, portanto, conheça as melhores alternativas
Técnica/Drills | Por Carlos Omaki Publicado em 29/08/2014, às 00h00
Idiossincrasia
Vale a pena tentar copiar o seu ídolo? Como aproveitar o melhor do “aprendizado visual”
Técnica/Drills | Por Carlos Omaki Publicado em 28/07/2014, às 00h00
Exercícios para treinar o saque
Para ter êxito em seus treinos de saque, é preciso repetir os fundamentos e ter paciência. A repetição tornará o movimento natural
Técnica/Drills | Cesar Kist - Dep. De Capacitação Cbt Publicado em 03/07/2008, às 06h48 - Atualizado em 09/01/2014, às 13h18
Fuja do backhand
Seu melhor golpe é o forehand? Veja como utilizá-lo com mais frequência
Técnica/Drills | Ajay Pant Publicado em 22/02/2010, às 13h35 - Atualizado em 02/12/2013, às 09h03
Como fazer uma deixadinha
Este golpe importante requer agressividade, porém mãos sutis
Técnica/Drills | Ajay Pant Publicado em 12/08/2011, às 13h17 - Atualizado em 19/11/2013, às 13h26
Onde foi parar o slice?
Recurso extremo ou opção tática? Golpe "caiu em desuso" com o tempo porque não tem mais serventia ou porque os jogadores não treinam mais? Alguns dos principais treinadores do Brasil respondem essas questões
Técnica/Drills | Arnaldo Grizzo Publicado em 23/09/2011, às 09h08 - Atualizado em 24/10/2013, às 16h53
Quem tem medo de drill?
Exercícios repetitivos e chatos? Drills não são nada disso. Com eles, você pode manter a motivação dos treinos e melhorar muito seu jogo
Técnica/Drills | Carlos Omaki Publicado em 21/10/2011, às 12h45 - Atualizado em 23/10/2013, às 18h38
Pegue a bola na subida
Quer aumentar o seu nível de jogo? Então, aprenda a pegar a bola na subida
Técnica/Drills | Cesar Kist - Depto. De Capacitação Da Cbt Publicado em 21/10/2009, às 09h06 - Atualizado em 23/09/2013, às 03h17
Jogar com profundidade
Ataque com profundidade - Se você bater a bola profunda, dominará os pontos em todos os níveis
Técnica/Drills | Nick Bollettieri Publicado em 11/11/2009, às 15h28 - Atualizado em 23/09/2013, às 03h15
Defesa de Bate-Pronto
Quando seu saque é atacado, é preciso desenvolver meios para se defender da melhor maneira possível
Técnica/Drills | Arnaldo Grizzo Publicado em 26/12/2012, às 13h18 - Atualizado em 23/09/2013, às 03h08
Esconda uma fraqueza, construa uma arma
Melhore seu trabalho de pés, esconda seu backhand e transforme seu forehand numa força ainda maior
Técnica/Drills | Por Joey Rive Publicado em 23/08/2013, às 00h00 - Atualizado em 23/09/2013, às 02h24
Serviço imponente
O saque de Venus Williams impôs respeito em um circuito marcado por "empurradoras" de bola e esta arma deixou sequelas até nas estatísticas da WTA
Técnica/Drills | Matheus Martins Fontes Publicado em 21/03/2013, às 08h45 - Atualizado em 23/09/2013, às 01h32
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