Dez principais habilidades psicológicas no tênis
Veja quais características mentais você deve possuir para se destacar como atleta
Instrução - Mental | por Rodrigo Scialfa Falcão Publicado em 19/07/2012, às 07h54 - Atualizado em 04/09/2018, às 16h46
A dieta mental
Em seu livro “Sirva para vencer”, Novak Djokovic revela como mudou sua dieta e como isso também refletiu em sua preparação mental
Instrução - Mental | Por Novak Djokovic Publicado em 27/04/2015, às 00h00
Coach
Como o “coaching” pode ajudar no desempenho em quadra
Instrução - Mental | Por Flávia Freitas Publicado em 27/04/2015, às 00h00
Perdido na catimba
Como se comportar quando seu oponente parece estar catimbando em quadra
Instrução - Mental | Por Suzana Silva Publicado em 06/03/2015, às 00h00
Aprenda a sofrer
Saiba por que o sofrimento é uma das essências para o sucesso dos tenistas espanhóis
Instrução - Mental | Por Chris Lewit Publicado em 26/01/2015, às 00h00
Ídolos que inspiram
Por que os maiores nomes do circuito atual foram buscar ajuda dos grandes ídolos das gerações passadas?
Instrução - Mental | Por Arnaldo Grizzo Publicado em 01/02/2014, às 00h00 - Atualizado em 03/12/2014, às 09h00
Tênis em transe
A hipnose é uma prática médica importante no tratamento de enfermidades e traumas psicológicos, mas também mostra-se uma ferramenta eficaz para elevar o nível nas quadras de tênis
Instrução - Mental | Por Matheus Martins Fontes Publicado em 17/03/2014, às 00h00 - Atualizado em 03/12/2014, às 09h00
Acima de tudo
O que o mau exemplo de Fabio Fognini em quadra pode nos ensinar?
Instrução - Mental | Por Suzana Silva Publicado em 09/05/2014, às 00h00 - Atualizado em 03/12/2014, às 09h00
Para lidar com os pensamentos
Por que Monfils não foi capaz de superar Federer e por que Krunic, que veio do qualifying, foi capaz de ir tão longe no US Open? A resposta pode estar na formação
Instrução - Mental | Por Suzana Silva Publicado em 26/09/2014, às 00h00 - Atualizado às 05h09
Vença o esgotamento
Crianças geralmente não verbalizam seu cansaço do esporte, portanto, é preciso procurar sinais e dar um tempo
Instrução - Mental | Por Tracy Austin Publicado em 28/07/2014, às 00h00
Lições de uma derrota avassaladora
O vexame da Seleção Brasileira na Copa, o pneu de Eugenie Bouchard na final feminina de Wimbledon... Essas derrotas são capazes de ensinar algo?
Instrução - Mental | Por Suzana Silva Publicado em 28/07/2014, às 00h00
Não criemos pânico
Tente encontrar seus próprios caminhos para não “travar” na hora “H”
Instrução - Mental | Por Carla Di Pierro Publicado em 05/07/2014, às 00h00
Dessa vez não!!!
Você pode derrotar aquele seu adversário que sempre o vence. Saiba como
Instrução - Mental | Allen Fox Publicado em 24/06/2009, às 12h19 - Atualizado em 07/05/2014, às 14h48
Confiar é Preciso
Você confia no seu taco? Autoconfiança é uma das chaves para alcançar o sucesso no esporte
Instrução - Mental | Suzana Silva Publicado em 21/10/2009, às 08h06 - Atualizado em 07/05/2014, às 14h47
Quebrando o gelo
Aprenda com um dos fatores mais humanos do jogo: o erro
Instrução - Mental | Por Suzana Silva Publicado em 13/04/2014, às 00h00 - Atualizado às 08h09
As conquistas do tênis
Tênis é muito mais do que apenas um esporte, cada partida é uma lição. Quais você aprendeu?
Instrução - Mental | Por Suzana Silva Publicado em 26/12/2013, às 00h00
Quando a cabeça pesa
Quais os principais fatores psicológicos na formação de um atleta ser um vencedor
Instrução - Mental | Redação Publicado em 21/10/2011, às 10h02 - Atualizado em 05/12/2013, às 13h56
Domando o imprevisível
Como lidar com situações inesperadas durante um treino ou uma partida de tênis?
Instrução - Mental | Por Roberta Menezes Publicado em 25/11/2013, às 00h00
Os rituais desvendados
O que passa (ou deveria passar) pela cabeça deum tenista entre os pontos de uma partida?
Instrução - Mental | Suzana Silva Publicado em 24/08/2009, às 07h15 - Atualizado em 24/09/2013, às 17h19
Dentro da Cabeça
O controle emocional é um fator decisivo no tênis juvenil, especialmente entre as meninas. Então, como manter a cabeça no lugar?
Instrução - Mental | Por Roberta Menezes Publicado em 27/07/2013, às 00h00 - Atualizado em 23/09/2013, às 02h13
Sensível demais
Quebras de saque constantes, oscilações muito rápidas, dificuldade de manter um nível constante de jogo. Mulheres são mais vulneráveis psicologicamente do que os homens?
Instrução - Mental | Matheus Martins Fontes Publicado em 21/03/2013, às 08h52 - Atualizado em 23/09/2013, às 01h31
