Olho vivo!
Mantenha a concentração por toda a partida, seja durante o ponto, seja nos intervalos, e perceba sua melhora
Instrução - Mental | Suzana Silva Publicado em 01/06/2009, às 12h12 - Atualizado em 03/08/2013, às 19h52
Conhece-te a ti mesmo
Muito do que acontece em uma quadra de tênis é invisível
Instrução - Mental | Suzana Silva Publicado em 05/05/2009, às 06h05 - Atualizado em 03/08/2013, às 19h26
A mente do campeão
O que se passa na cabeça de um grande campeão? Como ele reage à diferentes situações que se apresentam? Aprenda com Pete Sampras
Instrução - Mental | Redação Publicado em 29/12/2008, às 14h43 - Atualizado em 03/08/2013, às 17h29
Vença com dicas de Brad Gilbert
Em seu livro, "Winning Ugly", o treinador norte-americano dá algumas lições básicas para você seguir antes e durante uma partida. São dicas que certamente mudarão o seu jogo
Instrução - Mental | Gustavo Pereira Publicado em 28/01/2008, às 15h09 - Atualizado em 24/07/2013, às 23h24
