Em meio à natureza
Está prestes a enfrentar um oponente amedrontador em um jogo crucial? Deixe a natureza ser o seu guia
Instrução - Mental | Sian Beilock Publicado em 22/01/2013, às 09h52 - Atualizado em 23/09/2013, às 01h01
Você tem medo de quê?
Tem medo de perder? Uma experiência recente mostrou que quanto mais você se preocupa com isso, mais está propenso a perder
Instrução - Mental | Sian Beilock Publicado em 21/11/2012, às 08h11 - Atualizado em 22/09/2013, às 02h47
Saia feliz com seu desempenho
"Competir" e desempenhar um bom papel serve mesmo para deixar alguém menos inconformado com a derrota?
Instrução - Mental | Roberta Menezes Publicado em 20/08/2012, às 13h56 - Atualizado em 22/09/2013, às 02h26
Leão de treino, gatinho em jogo
Por que tantos jogadores treinam muito bem, mas na hora do jogo não conseguem desenvolver o seu melhor tênis?
Instrução - Mental | Roberta Menezes Publicado em 19/07/2012, às 08h41 - Atualizado em 22/09/2013, às 02h17
Postura de campeão
Durante Roland Garros, Larri Passos revelou alguns dos seus "truques psicológicos" para moldar seus jogadores a fim de transformá-los em vencedores. E pasmem - com Guga não foi diferente
Instrução - Mental | Matheus Martins Fontes Publicado em 22/06/2012, às 08h01 - Atualizado em 22/09/2013, às 02h08
Fora do Prumo
Você está cometendo mais erros não forçados do que o normal? Mude sua maneira de pensar e poderá continuar vencendo
Instrução - Mental | Allen Fox Publicado em 22/06/2012, às 08h16 - Atualizado em 22/09/2013, às 01h57
Na altura do olho
Um dos segredos para um voleio de sucesso é manter os olhos na altura da bola
Instrução - Mental | Mark Dalzell Publicado em 23/05/2012, às 13h33 - Atualizado em 22/09/2013, às 01h50
Distúrbio de personalidade
Parece simples jogar da maneira como você pensa que joga. Mas você faz isso realmente?
Instrução - Mental | Allen Fox Publicado em 23/05/2012, às 13h05 - Atualizado em 22/09/2013, às 01h48
Baleado e, ao mesmo tempo, perigoso
É importante saber como lidar com lesões, seja você a vítima ou o seu adversário
Instrução - Mental | Por Allen Fox Publicado em 22/09/2013, às 00h00
A ilusão de estar sempre melhorando
Você acha que precisa melhorar sempre? Fazer algumas pausas e aprender tudo do começo pode fazer muito bem ao seu jogo
Instrução - Mental | Steve Tignor Publicado em 24/10/2011, às 07h26 - Atualizado em 21/09/2013, às 22h31
Equilibrando a balança
Já ouviu falar em Meditação Transcendental? Ela promete fortalecer o corpo e, sobretudo, a mente para que você surpreenda em quadra
Instrução - Mental | Carolina Almeida Publicado em 20/06/2011, às 06h10 - Atualizado em 17/09/2013, às 18h32
Medo do palco
Ser o centro das atenções pode prejudicar o seu jogo. Saiba como afastar esse tipo de pressão
Instrução - Mental | Sian Beilock Publicado em 04/05/2011, às 10h42 - Atualizado em 18/08/2013, às 23h44
O poder da mente
Quando os golpes não vencem os jogos, a mente deve assumir o comando
Instrução - Mental | Allen Fox Publicado em 28/02/2011, às 07h35 - Atualizado em 18/08/2013, às 23h20
Combata os seus medos
Você tem medo de bater algum golpe? Saiba como superar isso
Instrução - Mental | Allen Fox Publicado em 14/07/2010, às 08h02 - Atualizado em 04/08/2013, às 23h05
Jogos Mentais
Tênis é um jogo de cabeça
Instrução - Mental | Domingos Venâncio Dep. De Capacitação Da Cbt Publicado em 15/06/2010, às 09h15 - Atualizado em 04/08/2013, às 22h51
A agonia da derrota
Veja como superar, de maneira positiva, a angústia de perder uma partida
Instrução - Mental | Domingos Venâncio Dep. De Capacitação Da Cbt Publicado em 15/06/2010, às 10h19 - Atualizado em 04/08/2013, às 22h48
Mentalize
Técnicas de treino mental facilitam a aprendizagem de habilidades motoras e sua correta aplicação nas horas importantes
Instrução - Mental | Rodrigo S. Falcão Publicado em 23/03/2010, às 08h32 - Atualizado em 04/08/2013, às 20h57
Treine sua mente
Habilidades psicológicas também devem ser trabalhadas para melhorar o desempenho
Instrução - Mental | Rodrigo Scialfa Falcão Publicado em 22/02/2010, às 13h40 - Atualizado em 04/08/2013, às 20h49
Ative-se!
Dicas para ajudar seu corpo e sua mente ficarem no ponto certo para entrar em quadra
Instrução - Mental | Suzana Silva Publicado em 26/01/2010, às 15h17 - Atualizado em 04/08/2013, às 20h34
Em busca do equilíbrio emocional
Quando as habilidades físicas se equivalem, a vitória tende a ficar com quem tem mais habilidade mental
Instrução - Mental | Rodrigo Scialfa Falcão Publicado em 27/01/2010, às 09h13 - Atualizado em 04/08/2013, às 20h24
Panela de pressão
Para você, o tênis é vida ou morte? Então acalme-se com estas dicas e jogue melhor
Instrução - Mental | Suzana Silva Publicado em 28/09/2009, às 06h23 - Atualizado em 03/08/2013, às 21h07
