UOL - O melhor conteúdo
Revista TÊNIS
Busca

Instrução Golpe

Direita de ataque

Como executar um forehand matador em uma bola alta no meio da quadra


Você executou um bom saque, ou então conseguiu uma bola que induziu o adversário a se defender com uma bola alta no meio da quadra. Em uma ocasião assim, não se pode hesitar, é preciso partir para o ataque tentando a definição. Sendo assim, analisamos a técnica de uma jovem promessa do tênis brasileiro, o gaúcho Guilherme Clezar. Veja e aprenda.

1. Neste caso, Clezar executou um bom saque e o oponente apenas conseguiu colocar a bola em quadra. Ela veio alta, fraca e no meio. Com isso, ele teve tempo de fazer toda a preparação necessária para o golpe.2. Ele se posiciona, dá um passo para dentro da quadra, arma a batida com o olho fixo na bola, acompanhando o quique. Ao mesmo tempo que traz a cabeça da raquete para trás, ele começa a usar a força das pernas para ganhar impulsão.3. De uma base bem feita com os joelhos dobrados, ele já está no ar para interceptar a bola no ponto mais alto possível para seu golpe e poder executar a batida “para baixo”, com a intenção de finalizar a jogada.

A técnica limpa de Guilherme Clezar no forehand de ataque

4. Ele golpeia a bola em um movimento quase reto, de cima para baixo, com uma empunhadura Western e efeito suficiente apenas para garantir que a bola caia dentro da quadra adversária.5. Uma boa opção quando se bate de cima para baixo, apesar da facilidade da jogada, é executar uma bola cruzada, pois isso vai fazer com que a bola passe sobre a parte mais baixa da rede. De preferência, mire no lado oposto de onde está o seu oponente.

6. Ao aterrissar, é interessante dar continuidade à postura agressiva. Em vez de apenas bater na bola e ficar observando o resultado da jogada, é importante dar passos em direção à rede para fechar o ponto caso o adversário ainda consiga devolver.

Por Arnaldo Grizzo
Publicado em 13/04/2014, às 00h00 - Atualizado às 08h08


Mais Instrução