A velocidade da cabeça da raquete é a chave para gerar força e efeito ao forehand. Aqui vão algumas dicas para você conseguir isso
Técnica/Drills | Nick Bollettieri em 01/06/2009Dicas de exercícios que podem ajudálo a não sofrer com o temido e incômodo Tennis Elbow
Preparação Física/Fisioterapia | Ricardo Takahashi em 01/06/2009A tenista disse que perde muito peso quando está competindo, principalmente por causa da presão e do nervoso
Notícias | Carla Destro em 29/05/2009O norte-americano acredita que Federer Rafael Nadal estará sob maior pressão
Notícias | Carla Destro em 21/05/2009Quatro dicas para colocar você fora da lista de lesionados e de volta às quadras
Preparação Física/Fisioterapia | Alyssa Shaffer em 05/05/2009Todo mundo já teve de lidar com esse tipo de jogador. Talvez você mesmo seja um deles e não saiba (ou finge que não sabe). Para você se tornar um "profissional da garfada", seguem algumas dicas*
Instrução - Tática | Arnaldo Grizzo E José Eduardo Aguiar em 29/01/2009
As principais informações de viagem da Costa do Sauípe
Torneio | Da redação em 28/01/2009Com os tenistas sofrendo contra o vento no US Open, a Revista TÊNIS traz as melhores dicas para você lidar com as situações climáticas mais adversas
Instrução - Tática | Suzana Silva em 29/12/2008Após aprender a parte técnica de cada tipo de devolução de saque, está na hora de aprimorar através de exercícios
Técnica/Drills | Carlos Omaki em 02/07/2008Após as primeiras dicas básicas, agora é a vez de aprender como executar cada tipo de resposta (de bloqueio, slice, ofensivas e variadas) e entender para que elas servem
Técnica/Drills | Carlos Omaki em 07/05/2008Em seu livro, "Winning Ugly", o treinador norte-americano dá algumas lições básicas para você seguir antes e durante uma partida. São dicas que certamente mudarão o seu jogo
Instrução - Mental | Gustavo Pereira em 28/01/2008Em entrevista exclusiva à Revista TÊNIS, Brad Gilbert, um dos maiores estrategistas do esporte e um dos melhores técnicos do mundo, falou sobre o momento do tênis atual e deu algumas boas dicas
Perfil/Entrevista | Da redação em 28/01/2008
Você vai ver o Brasil Open in loco? Então, prepare-se! Há muita coisa para fazer além de ver jogo de tênis e, para isso, preparamos uma série de dicas sobre o lugar
Torneio | Da redação em 28/01/2008Por que o norte-americano possui o serviço mais rápido do mundo? Com a análise biomecânica de seus movimentos respondemos a esta questão e ainda damos dicas para melhorar o seu saque
Técnica/Drills | Ludgero Braga Neto em 12/11/2007Neste décimo artigo, a professora Suzana Silva encerraa série sobre tênis infantil dando dicas para as criançastrabalharem o jogo de pernas durante as aulas
Juvenil/Capacitação | Suzana Silva em 17/10/2007Neste oitavo artigo sobre tênis infanto-juvenil, a professora Suzana Silva dá dicas de jogos para que as crianças aprendam a sacar mais facilmente
Juvenil/Capacitação | Suzana Silva em 01/08/2007As receitas prediletas das tenistas e dicas de bem-estar podem ser conferidas nas publicações
Notícias | Luiz Pires em 26/06/2007O sétimo artigo da série de instrução infanto-juvenil, organizado pela professora Suzana Silva, traz dicas para as crianças aprenderem o smash
Juvenil/Capacitação | Suzana Silva em 25/06/2007Eduardo Faria dá dicas de exercícios que ajudam a aumentar a força nos membros inferiores
Preparação Física/Fisioterapia | Eduardo Faria em 29/05/2007
