A velocidade da cabeça da raquete é a chave para gerar força e efeito ao forehand. Aqui vão algumas dicas para você conseguir isso
Técnica/Drills | Nick Bollettieri em 01/06/2009Esticado, sob pressão? Isso não é problema para um dos melhores backhands do tênis
Técnica/Drills | Paul Annacone em 05/05/2009Tudo o que você precisa para aprimorar seu jogo de subida à rede é um balde de bolas. Sim, um balde!
Técnica/Drills | Dave Gary em 04/05/2009Até que ponto vale a pena consertar ou aprimorar sua técnica?
Técnica/Drills | Carlos Omaki em 27/04/2009Continental, Eastern, Western? Qual é qual e o que muda no seu jogo ao usar uma delas?
Técnica/Drills | Carlos Omaki em 23/03/2009Os golpes de forehand de Robredo e Almagro são poderosos e servem para quem já tem grande controle
Técnica/Drills | Marcelo Meyer em 03/03/2009Se o saque é um ponto fundamental, a devolução também é. Aprimore este quesito e perceba a diferença no seu jogo
Técnica/Drills | Cesar Kist em 02/03/2009Os golpes de backhand de Robredo e Almagro são clássicos, de uma mão, que requerem grande precisão
Técnica/Drills | Marcelo Meyer em 02/03/2009Quando, como e por que utilizar este golpe que mescla voleio com batida de fundo?
Técnica/Drills | Cesar Kist - Dep. De Capacitação Da Cbt em 29/01/2009Mais três técnicas avançadas de movimentaçãoque podem fazer diferença em seu jogo.
Técnica/Drills | Carlos Omaki em 05/12/2008Definir um ponto com smash matador é uma das sensações mais prazerosas que há no tênis. Porém, perder um smash fácil é desanimador. Portanto, saiba o que fazer quando a bola vem alta
Técnica/Drills | Cesar Kist - Dep. De Capacitação Cbt em 02/10/2008Para ter êxito em seus treinos de saque, é preciso repetir os fundamentos e ter paciência. A repetição tornará o movimento natural
Técnica/Drills | Cesar Kist - Dep. De Capacitação Cbt em 03/07/2008Após aprender a parte técnica de cada tipo de devolução de saque, está na hora de aprimorar através de exercícios
Técnica/Drills | Carlos Omaki em 02/07/2008Após as primeiras dicas básicas, agora é a vez de aprender como executar cada tipo de resposta (de bloqueio, slice, ofensivas e variadas) e entender para que elas servem
Técnica/Drills | Carlos Omaki em 07/05/2008Bater o revés com uma mão como Federer, ou com duas, como Nadal? Qual a melhor maneira? Entenda as diferenças e encontre o jeito que melhor se adapta ao seu estilo de jogo
Técnica/Drills | Cesar Kist - Dep. De Capacitação Cbt em 01/04/2008Por que o norte-americano possui o serviço mais rápido do mundo? Com a análise biomecânica de seus movimentos respondemos a esta questão e ainda damos dicas para melhorar o seu saque
Técnica/Drills | Ludgero Braga Neto em 12/11/2007Jogar duplas é tão importante quanto simples, pois você desenvolverá vários aspectos que poderão ser incorporados nas partidas individuais
Técnica/Drills | Pelo Departamento De Capacitação Da Cbt em 12/11/2007O lançamento da bola é um dos fatores determinantes para se ter um bom serviço. Conheça as técnicas para melhorar o toss e, consequentemente, o saque
Técnica/Drills | Cesar Kist E Eduardo Eche em 26/06/2007Para que seu slice se torne uma arma, é preciso estabilidade no punho
Técnica/Drills | Cesar Kist E Eduardo Eche em 28/05/2007No saque, a empunhadura continental permite usar todas as possibilidades de efeitos
Técnica/Drills | Cesar Kist E Eduardo Eche em 25/04/2007
