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Na companhia da dama do tênis: Saiba como 1ª professora foi capaz de reconhecer o talento de Djokovic e ajudá-lo a subir ao topo

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Entender a história de Jelena Gencic e sua importância para a vida de Nole

Perfil/Entrevista | Por Blaza Popovic em 23/10/2015

Entenda as áreas da quadra

O que se deve fazer em cada região da quadra? A professora Suzana Silva explica e dá exercícios para que você se torne um "all-court player"

Instrução - Tática | Suzana Silva em 30/07/2008

Conheça as fases do jogo

Neste terceiro artigo da série sobre táticas, a professora Suzana Silva vai explicar o que deve ser feito em cada uma das etapas de uma partida

Instrução - Tática | Suzana Silva em 02/07/2008

Ataque os pontos fracos e recupere sua posição

Na segunda parte da série de instrução sobre táticas fundamentais para jogos de simples e duplas, a professora Suzana Silva fala sobre atacar os pontos fracos do oponente e também da importância de recuperar a posição na quadra

Instrução - Tática | Suzana Silva em 07/05/2008

"Põe na quadra!"

A primeira aula da professora Suzana Silva nesta nova série sobre táticas fundamentais para jogos de simples e duplas fala sobre algo primordial, mas facilmente esquecido por todos, que é colocar a bola em jogo

Instrução - Tática | Suzana Silva em 02/04/2008

Exercícios para ajuste das cadeias musculares

A professora Maria Luisa Afonso de André completa a série de exercícios para reorganizar os grupos musculares que tendem a se desequilibrar com a prática do esporte

Preparação Física/Fisioterapia | Maria Luisa Afonso De André em 12/11/2007

Não é só a bola que vai pra cá e pra lá

Neste décimo artigo, a professora Suzana Silva encerraa série sobre tênis infantil dando dicas para as criançastrabalharem o jogo de pernas durante as aulas

Juvenil/Capacitação | Suzana Silva em 17/10/2007

Ação. reação. saque... devolução!

Se o saque é o golpe mais importante do tênis, a devolução vem logo em seguida. A professora Suzana Silva ensina a devolver através de exercícios simples e divertidos

Juvenil/Capacitação | Suzana Silva em 05/09/2007

Aprendendo a sacar com exercícios

Neste oitavo artigo sobre tênis infanto-juvenil, a professora Suzana Silva dá dicas de jogos para que as crianças aprendam a sacar mais facilmente

Juvenil/Capacitação | Suzana Silva em 01/08/2007

Smash! Defina o ponto com categoria

O sétimo artigo da série de instrução infanto-juvenil, organizado pela professora Suzana Silva, traz dicas para as crianças aprenderem o smash

Juvenil/Capacitação | Suzana Silva em 25/06/2007

VOLEIO BACKHAND: Ataque e defesa em grande estilo

Após ensinar a volear no forehand, a professora Suzana silva dá dicas para facilitar o aprendizado do voleio backhand

Juvenil/Capacitação | Suzana Silva em 28/05/2007