Instrução - Mental

A dieta mental

Em seu livro “Sirva para vencer”, Novak Djokovic revela como mudou sua dieta e como isso também refletiu em sua preparação mental

Instrução - Mental | Por Novak Djokovic em 27/04/2015

Coach

Como o “coaching” pode ajudar no desempenho em quadra

Instrução - Mental | Por Flávia Freitas em 27/04/2015

Perdido na catimba

Como se comportar quando seu oponente parece estar catimbando em quadra

Instrução - Mental | Por Suzana Silva em 06/03/2015

Aprenda a sofrer

Saiba por que o sofrimento é uma das essências para o sucesso dos tenistas espanhóis

Instrução - Mental | Por Chris Lewit em 26/01/2015

Para lidar com os pensamentos

Por que Monfils não foi capaz de superar Federer e por que Krunic, que veio do qualifying, foi capaz de ir tão longe no US Open? A resposta pode estar na formação

Instrução - Mental | Por Suzana Silva em 26/09/2014

Lições de uma derrota avassaladora

O vexame da Seleção Brasileira na Copa, o pneu de Eugenie Bouchard na final feminina de Wimbledon... Essas derrotas são capazes de ensinar algo?

Instrução - Mental | Por Suzana Silva em 28/07/2014

Vença o esgotamento

Crianças geralmente não verbalizam seu cansaço do esporte, portanto, é preciso procurar sinais e dar um tempo

Instrução - Mental | Por Tracy Austin em 28/07/2014

Não criemos pânico

Tente encontrar seus próprios caminhos para não “travar” na hora “H”

Instrução - Mental | Por Carla Di Pierro em 05/07/2014

Acima de tudo

O que o mau exemplo de Fabio Fognini em quadra pode nos ensinar?

Instrução - Mental | Por Suzana Silva em 09/05/2014

Quebrando o gelo

Aprenda com um dos fatores mais humanos do jogo: o erro

Instrução - Mental | Por Suzana Silva em 13/04/2014

Tênis em transe

A hipnose é uma prática médica importante no tratamento de enfermidades e traumas psicológicos, mas também mostra-se uma ferramenta eficaz para elevar o nível nas quadras de tênis

Instrução - Mental | Por Matheus Martins Fontes em 17/03/2014

Ídolos que inspiram

Por que os maiores nomes do circuito atual foram buscar ajuda dos grandes ídolos das gerações passadas?

Instrução - Mental | Por Arnaldo Grizzo em 01/02/2014

As conquistas do tênis

Tênis é muito mais do que apenas um esporte, cada partida é uma lição. Quais você aprendeu?

Instrução - Mental | Por Suzana Silva em 26/12/2013

Domando o imprevisível

Como lidar com situações inesperadas durante um treino ou uma partida de tênis?

Instrução - Mental | Por Roberta Menezes em 25/11/2013

Baleado e, ao mesmo tempo, perigoso

É importante saber como lidar com lesões, seja você a vítima ou o seu adversário

Instrução - Mental | Por Allen Fox em 22/09/2013

Dentro da Cabeça

O controle emocional é um fator decisivo no tênis juvenil, especialmente entre as meninas. Então, como manter a cabeça no lugar?

Instrução - Mental | Por Roberta Menezes em 27/07/2013

Sensível demais

Quebras de saque constantes, oscilações muito rápidas, dificuldade de manter um nível constante de jogo. Mulheres são mais vulneráveis psicologicamente do que os homens?

Instrução - Mental | Matheus Martins Fontes em 21/03/2013

Em meio à natureza

Está prestes a enfrentar um oponente amedrontador em um jogo crucial? Deixe a natureza ser o seu guia

Instrução - Mental | Sian Beilock em 22/01/2013

Você tem medo de quê?

Tem medo de perder? Uma experiência recente mostrou que quanto mais você se preocupa com isso, mais está propenso a perder

Instrução - Mental | Sian Beilock em 21/11/2012

Saia feliz com seu desempenho

"Competir" e desempenhar um bom papel serve mesmo para deixar alguém menos inconformado com a derrota?

Instrução - Mental | Roberta Menezes em 20/08/2012

Grigor Dimitrov

Assine

Impressa
1 ano
Impressa
2 anos
PDF/Android
1 ano
iPad/iPhone
1 ano

Assine InnerImpressaImpressaPDF/AndroidiPad/iPhone
1 ano2 anos1 ano1 ano
Edições12241212
Comprando Avulso você pagariaR$ 178,80R$ 357,60R$ 178,80R$ 178,80
Assine Agora porR$ 160,92R$ 286,08R$ 99,96R$ 99,96
Desconto
EconomizaR$ 17,88R$ 71,52R$ 78,84R$ 78,84
Parcelado sem juros no cartão de crédito 3x R$ 53,64 6x R$ 47,68
Assinando agora você GANHA também Munhequeira
Grigor Dimitrov

Alguns valores poderão variar dependendo da cotação do dólar



Receba o boletim Revista TÊNIS

Receba no seu email grátis destaques de conteúdo e promoções exclusivas