Saiba como defender as bolas que passam acima da sua cabeça

Se você já é um jogador que se aventura a fazer boas subidas à rede, certamente já teve suas arrojadas intenções frustradas por um bom lob. Então, se você já experimentou levar uma bola por cima da cabeça e ter de voltar correndo para alcançá-la, deve entender que tentativas de jogadas como bater a bola de costas para a quadra por de baixo das pernas (ou "Grand Willy" como este golpe é chamado), não é um exibicionismo do tenista. Pois, esta jogada pode ser a sua última chance de ainda se recuperar após um lob.

Ao receber um lob bem executado, você se verá em uma situação atípica: de costas para a quadra e com o objetivo de retornar a bola em condições de seguir no ponto. A regra diante desta circunstância é: esqueça o estilo e, se não der para usar um dos recursos aqui mencionados, invente uma forma de fazer a bola voltar para o outro lado da quadra!

Técnicas

Sendo assim, listamos quais são as melhores opções para se recuperar destas situações e surpreender; além de merecer boas palmas. Vamos falar sobre as técnicas mais usadas:
1) O primeiro passo para ter êxito nesta jogada é: identifique rápido que o lob foi efetivo (ou seja, a bola que você não vai alcançar com o smash) e corra para trás, sempre olhando para a bola (foto ao lado).
2) Identifique em qual posição você conseguirá golpear a bola (foto abaixo).
3) Conheça as melhores opções e pratique- as. Lembre-se de que, na maioria das vezes, seus adversários virão para a rede atrás da bola após dar o lob. Por isso, em situações difíceis, tentar responder com outro lob pode ser uma opção mais interessante.

No início a boa e velha empunhadura Continental deve resolver a maioria de seus problemas na hora de se recuperar de um lob. Quando estiver mais habituado a realizar estas jogadas, ajuste a empunhadura para o melhor desempenho em cada situação. Na maioria dos casos, você vai se aproximar da Eastern de esquerda.

A seguir você verá quais as opções para retornar um lob.

1- Esta opção será a melhor quando a bola do lob quicar à sua frente, do lado esquerdo do seu corpo	2- Corra calculando chegar na bola próximo ao início da decida, após o quique
3- Posicione-se como se fosse pegar a bola com sua mão esquerda erguida	4- Golpeie a bola quebrando a munheca (punho) para trás

Puxada de esquerda Neste caso, a bola foi golpeada para o lado esquerdo de sua quadra. Corra mantendo os olhos na bola todo o tempo Calcule para chegar na caída da bola depois do quique, deixando-a à sua direita Golpeie mantendo a distância do braço estendido, mais a raquete, com a bola perto da altura do ombro Um contra lob deve dar tempo para que você se reposicione na quadra

1- A remada de costas deve ser a opção usada quando você perceber que não vai conseguir alcançar a bola com boa altura do lado esquerdo	2- Corra para passar ligeiramente à frente da bola (ao seu lado direito), mesmo que baixa. Lembrando que quanto mais longe do quique, mais lenta estará a bola
3- Aproxime-se, deixando a bola bem próxima do corpo do seu lado direito	4- O golpe será realizado com a bola a baixo da altura dos joelhos, em um movimento de "remo", ou uma "colherada" (raquete com a cabeça para baixo) para trás

Puxada de direita fugindo da esquerda Se você tiver tempo ou tiver muita dificuldade em bater a bola no movimento de "puxada de esquerda", contorne a bola e bata de direita. Mantenha os olhos na bola e corra em diagonal para trás e para a esquerda, buscando posicionar-se com a bola ao seu lado esquerdo Uma vez a bola contornada pela direita, proceda como na puxada de direita Em caso de perder mais tempo ao contornar a bola, não há problemas em golpeá-la mais baixa, mais parecido com uma remada de direita Defender-se com outro lob continua sendo uma ótima opção

Smash parafuso

1) Esta opção é usada em caso de lobes muito altos e profundos, que o obrigarão a bater a bola muito próximo à tela, e que você consegue correr o suficiente para passar à frente da bola
2) Entre embaixo do quique da bola
3) Dê um salto vigoroso em forma de parafuso, girando para golpear a bola de frente para a quadra, em movimento de smash
4) O golpe pode ser efetuado de forma agressiva como contra-ataque, principalmente se golpeado flat (chapado). Ou pode ainda ser mais seguro, e até colocado, com slice ou topspin

Bicicleta

1. Se você conseguir se posicionar bem em relação a bola que vem do lob, mas não o suficiente para realizar o smash parafuso, uma opção bastante ofensiva será entrar mais por baixo da bola e batê-la firme de costas, semelhante à técnica do futebol que leva o mesmo nome: "bicicleta"
2. Esta opção é normalmente utilizada para tentar passadas firmes, cruzadas ou paralelas

Grand Willy

1. Já em lobes ofensivos, com a bola muito à frente, o último dos últimos recursos será mesmo o Grand Willy (que leva este nome por ter sido imortalizado por Guillermo Vilas)
2. Corra atrás da bola sabendo que, mesmo no limite (pouco antes de ela tocar no chão pela segunda vez), você ainda terá uma chance de devolvê-la para a quadra
3. Apenas no último instante, com a bola quase "morta", você deve passar por cima dela
4. Lembre-se, é preciso treino para conseguir, entre os passos, abrir mais uma das passadas e golpear a bola por entre as pernas. Uma das boas maneiras de treinar esse recurso é usando o paredão. E nada de "firulas", este será realmente o ultimo recurso

Recuperação Se você for rápido o suficiente para passar à frente da bola com uma certa folga e conseguir fazer um giro de tronco, nada o impede de bater um bom topspin e recomeçar o ponto como na sequência ao lado